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ATIVIDADE GRUPO SER E SENTIR (CAPS) - Atividade sobre auto cuidado e higiene...

ATIVIDADE GRUPO SER E SENTIR (CAPS) - Atividade sobre auto cuidado e higiene pessoal.

17/08/2026

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Grupo Ser e Sentir promove atividade sobre autocuidado e higiene pessoal no CAPS 💛

Nesta semana, a Dra. Tamiris Leite, médica do CAPS, realizou uma atividade educativa com os participantes do Grupo Ser e Sentir, abordando a importância do autocuidado, da higiene pessoal e da valorização de si.

De forma simples, prática e acolhedora, a médica demonstrou como utilizar corretamente produtos de higiene do dia a dia, como shampoo, sabonete e desodorante, explicando a finalidade de cada um e, principalmente, a importância desses cuidados para a saúde, o bem-estar e a autoestima.

Durante a atividade todos os participantes ganharam o Kit Higiene e também foi reforçado que, em alguns momentos de sofrimento psíquico, até mesmo tarefas básicas de autocuidado podem se tornar difíceis. Por isso, estimular e reconstruir esses hábitos também faz parte do trabalho desenvolvido em saúde mental.

Pequenas atitudes, como tomar banho, lavar os cabelos, usar roupas limpas e cuidar da aparência, representam muito mais do que higiene: contribuem para a autonomia, dignidade, autoestima e qualidade de vida.

A iniciativa integra as ações desenvolvidas pelo CAPS, que busca oferecer um cuidado integral, indo além do tratamento medicamentoso e promovendo autonomia, inclusão e reabilitação psicossocial.

💛 Cuidar da saúde mental também é incentivar cada pessoa a reconhecer a importância de cuidar de si.

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